Tokushima Kita Church

　第3日曜日の礼拝後、午後１時から３時まで、心に重荷を抱えている人どうしが、思いを語り合い、少しでも悩み・苦しみから解放されることを願いながら行っている、グループ・ワーク（グループ・カウンセリング）の会です。

　話をする順番は決まっておらず、話したい人が話す形です。ずっと黙っていてもかまいません。

　誰かが話している間は、他の人はさえぎらないで、じっくりと聴きます。そして、決して他の人の話を評価したり、答えを与えたりしようとはしないようにします。こうして、誰にも批判されず、思った通りのことを話せることで、だんだんと自分の問題が見えてくるのです。

　悩み事でもグチでもかまいません。ちょっと自分の心の中にたまっている澱のようなものを話すことができると、心がすっとしますよ。